冬天喝酒的三个原则和四个注意?

大雪已至，北风呼啸

真是冻手又冻脚

对爱喝酒的人来说

在寒冷的冬季

适量的喝点白酒

不仅有舒筋活络、抵御寒气的功效

更是一件风雅之事

冬天适量饮用好处多多

但酒招商加盟公司也要特别提醒

喝酒要注意的三个原则和四个注意事项

一、 三个原则

1、时间选择上中午以前不宜饮酒，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。以免心血管受害。酒招商加盟公司建议每天下午两点以后饮酒是更为健康的做法。

2、酒招商加盟公司强调一定要避免空腹饮酒，在饮酒之前要进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。喝酒时应多吃绿叶蔬菜，减少对酒精的吸收，蔬菜里的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害。还可吃点豆制品，豆类里的卵磷脂能保护肝脏。

3、饮用方式，牢记少、慢、多的原则。即：每口酒的分量少一点，然后慢慢吞下肚，多吃些食物。

二、 四个注意

酒要温热

冬天喝酒，可以用温水热一下再喝

这样，可以避免冷酒而伤到五脏

一般在15-25°佳

因人而异

冬季想要靠喝酒取暖

是一种假象

是因为酒精麻痹神经

对外界温度不敏感而已

一些特殊体质或者是有疾病的人

是不适合在冬天喝酒的

例如，胃肠有毛病或者有呼吸疾病的

周围环境

许多人冬天喝酒

也会选择在室外

这是很危险的一件事情

本身酒就有很强的刺激性

对人体有麻痹的作用

也容易突发心脏病等

所以，冬天喝酒好选择在室内

不过空调的温度不要调得太高

18-26°环境，温和适度才重要

不宜独饮

冬天喝酒，不建议一个人喝闷酒

一是，冬天一个人喝酒，易出现脚滑等意外

二是，冬天一个人喝会造成郁闷等不良情绪

所以如果想喝，好找朋友一起乐呵

无论什么季节

喝酒后千万不要开车

多人喝酒

也能互相提醒和照应

还能增进朋友感情